Pomůžeme Vám zhubnout zdravě

Zhubněte zdravě, nikoliv rychle

Rychlý úbytek je špatný úbytek. Když začnete rychle hubnout (třeba tím, že málo jíte), přivedete svůj organismus do stresu a reakcí bude hromadění tuků – zásoby energie. Vytváří si zásobu v domění, že už nikdy nedostane najíst a proto potřebuje zásobu. A kromě toho začne taky spotřebovávat svalovinu, což sice vede k tomu, že na kilogramy začnete ubývat rychle, ale v podstatě je to špatně.

Proto je lepší se měřit než vážit. Podle obvodu pasu, boků a stehen poznáte lépe, jestli vám ubývá tuk.

Pomáháme lidem měnit jejich životy k lepšímu. Pomáháme jim zhubnout zdravě bez drastických diet a hladovění. Zdravé hubnutí totiže neznamená, že se budete trápit hlady. Každý z nás může v životě pro sebe udělat to nejlepší, stačí se jen rozhodnout, mít palčivou motivaci a pevný cíl. Pomůžeme Vám k dosažení právě těch Vašich cílů.